Solen, ren vitamin D3 17 Mär 2016

Du har säkert hört hur god och hälsosam Medelhavstilen är och det är till stor del tack vare vår vän solen.

Idag när man går runt i tallskogen som finns här i Guardamar del segura, tänker man hur lyckliga vi är att solen skiner varje dag.

Från Naranja Spanien vi vill dela med oss till alla som bor i Costa Blanca eller någon annan solig plats i världen, den viktigaste fördelen som organismen absorberar varje dag: Vitamin D3, den som vi mest behöver om vi jämför det med vitmain D2, och den får du bara genom solljus.

• Som många av er vet, vitamin D3 hjälper kroppen att absorbera kalcium.
• Också kommer det att hålla ditt kolesterol i schack och minskar blodtrycket eftersom solen med sin ultravioletta strålning hjälper oss att syntetisera kolesterol och omvandla det till vitamin D.
• Det skyddar genom att förhindra oss att utveckla tumör, minskar risken från att ha kolon eller bröstcancer. En ström och överraskande utredning är på kanten för att bevisa rollen av solen med utvecklingen av autoimmuna sjukdomar som multipel esclerosis, eftersom det är i länder med fler soltimmar per år där förekomsten av denna sjukdom är mycket mindre.

Om du har turen att leva där solen gör, fortsätta njuta av dess fördelar. Å andra sidan, om du är på en plats där solen tenderar att dölja och du vill se det vardagliga. Överväga att tillbringa en säsong här i Guardamar o i någon annan del av Medelhavskusten och hyra en lägenhet, bungalow eller en villa om du vill veta området först. Eller om du redan vet att du vill köpa en fastighet i Spanien. Så titta på vår online katalog över nybyggda hus och begagnade hus eller komma och besöka oss när du vill. Vi är här för att fylla upp dig med vitamin D3!